Walk & Talk
” Komm, wir machen einen Spaziergang! “
Walk and Talk ist Coaching, eine Lebensberatung beim Gehen. Wir machen einen Spaziergang im Grünen!
Ein neutraler Zuhörer und Ratgeber kann vielen Sorgen in Beruf und Beziehung die Schärfe nehmen und zu überraschenden Lösungen führen. Ein neuer frischer Impuls, ein anderer Blickwinkel kann eine große Kraft in gang bringen.
Kennst Du da auch? Vielen Menschen fällt es leichter sich während eines Spazierganges zu öffnen. Alle Zellen sind im Fluss. Der Blick ins Grüne in die Weite, erlaubt es die eigenen Gedanken fließen zu lassen. Wir sind in Bewegung und an der frischen Luft arbeitet der Kreislauf gleichmäßig, das Gehirn bekommt ausreichend Sauerstoff und wir sind in unserem Element Natur, wir gehören dazu, dort rein…
Ganz natürlich, dass es vielen von uns leichter fällt ein wichtiges Gespräch während eines Spazierganges zu führen. Themen können sein:
- Lebens- und Potenzialentfaltung
- Frau im Wandel, Wechseljahrveränderung
- Selbstfürsorge, -liebe, -akzeptanz
- Wertefindung, Ziele entwickeln
- Entscheidungen treffen
- Familie, Beziehungen
- Inneres Kind
- Liebeskummer
- Krisenbewältigung
- Stressbewältigung
- Krankheit
- Trauer bewältigen
Sofern nichts anderes Vereinbart wurde, treffen wir uns zum Erstgespräch in der Praxis. Am 2. Termin geht es Raus zu einer wunderschönen Strecke durch den Beethovenpark oder Stadtwald.