Eine neue Haut in 5 Tagen

Die Kraft der Kräuter – das Geheimnis von GREEN PEEL®

Die folgende Methode biete ich seit jüngster Zeit in meiner Praxis an. Hier finden Sie alles zu Erläuterung und Inhaltsstoffen der Kräuter Schälkur GREEN PEEL

kosmetische & medizinische Behandlungen aus der GREEN PEEL® Serie

  • GREEN PEEL® Kräuterschälkur CLASSIC – befreit von sichtbaren Hautproblemen
  • GREEN PEEL® Kräuterschälkur ENERGY – vitalisiert und regeneriert die Haut sichtbar
  • GREEN PEEL® Kräuterschälkur FRESH UP – erfrischt die Haut und verlangsamt ihr Altern

Von Äußerlichkeiten sollte man sich nicht täuschen lassen – zumindest was die Inhaltsstoffe der GREEN PEEL® Kräuterschälkur betrifft. Denn so unscheinbar Ackerschachtelhalm, Spitzwegerich & Co. auch aussehen, so außergewöhnlich sind ihre Fähigkeiten. Entdecken Sie die Geheimnisse der GREEN PEEL® Kräuter.

 

Was macht die Original GREEN PEEL® Kräuterschälkur aus?

Die Original GREEN PEEL® Kräuterschälkur Classic zählt zu den erfolgreichsten Methoden der Hauterneuerung und ist zugleich eine der verträglichsten. Ausschließlich pflanzliche Inhaltsstoffe und eine spezielle Massage lösen den Erneuerungsprozess der Haut aus. Doch unsere Kräutermischung eignet sich nicht nur für die klassische Kräuterschälkur, sondern auch für die leichten, vor allem im Sommer beliebten Varianten GREEN PEEL® Fresh Up und GREEN PEEL® Energy. Hierbei werden keine Schälprozesse ausgelöst, der Hautstoffwechsel wird angeregt und die Haut wird spürbar frischer, praller und vitaler. „In 60 Jahren haben wir unsere Methode immer weiter entwickelt und die Kräutermischung optimiert. Das ist auch der Grund, warum wir heute Lösungen für nahezu alle Hautzustände anbieten können“, erklärt Dr. med. Christine Schrammek-Drusio. „Trotz aller Weiterentwicklung hat sich an der grundsätzlichen Zusammensetzung unserer Kräutermischung nichts geändert. Sie ist das Herz unserer Methode.“

 

Woraus besteht die Kräutermischung?

Die GREEN PEEL® Kräutermischung besteht aus pulverisierten Blättern, Blüten, Sprossen und Wurzeln ausgewählter Pflanzen. Innerhalb der Kräutermischung nehmen sechs Pflanzen eine besondere Rolle ein. Es handelt sich dabei um Ackerschachtelhalm, Aloe Vera, Spitzwegerich, Lungenkraut, Stiefmütterchen und Ringelblume. „Ein Teil der Kräuter wurde schon im Mittelalter als Heilpflanze genutzt. Bei anderen ergibt sich ihre besondere Wirkung erst durch die Kombination mit anderen Pflanzen. Unsere GREEN PEEL® Kräutermischung ist die Summe unseres Pflanzenwissens und unserer jahrzehntelangen Erfahrung auf diesem Gebiet“, betont Dr. med. Christine Schrammek-Drusio.

 

Die wichtigsten Kräuter im Detail

Ackerschachtelhalm

Im Garten gilt Ackerschachtelhalm als äußerst widerspenstiges Unkraut – und wurde vielleicht deshalb lange Zeit vernachlässigt. Dabei ist Ackerschachtelhalm eine alte Heilpflanze. Das verzweigte Gewächs, das auch Zinnkraut genannt wird, wirkt entzündungshemmend und hat gleichzeitig einen stärkenden und schützenden Effekt. Ackerschachtelhalm enthält viel Kieselsäure. Er verbessert die Hautstruktur, wirkt entstauend, kräftigt und stärkt die Elastizität des Bindegewebes.

 

Aloe Vera

Aufgrund ihrer kühlenden, entzündungshemmenden und heilenden Wirkung findet sich Aloe Vera häufig in After Sun Produkten. Doch die Wüstenlilie hat noch viel mehr Eigenschaften, die sie für die GREEN PEEL® Kräutermischung so wertvoll macht. Aloe Vera enthält eine Vielzahl von Enzymen, Vitaminen, Mehrfachzuckern und Aminosäuren. Sie wirkt beruhigend und kann Feuchtigkeit sowohl spenden, als auch speichern.

 

Spitzwegerich

Die Pflanze mit den breiten, festen Blättern wird auch Wundwegerich oder Königskraut genannt. Sie enthält viel Kieselsäure sowie Gerb- und Mineralstoffe. Spitzwegerich fördert die Regeneration beschädigter Zellen und beschleunigt das Zellwachstum. Das Kraut enthält den sekundären Pflanzenstoff Aucubin, der eine antibakterielle und reizmindernde Wirkung hat. So gilt Spitzwegerich auch als altes Hausmittel bei Insektenstichen.

 

Lungenkraut

Die kleine Pflanze mit den zarten Blüten steckt voller Überraschungen. In der Volksmedizin wurde sie zur Behandlung von Lungenerkrankungen und zur äußerlichen Wundheilung eingesetzt. Lungenkraut bewirkt ein Ablösen bzw. Abschuppen der Hornhaut. Außerdem hat es eine adstringierende Wirkung. Vor allem diese Fähigkeiten machen die Pflanze für GREEN PEEL® so interessant. Lungenkraut ist zudem reich an Kieselsäure, Gerb- und Mineralstoffen und unterstützt die Zellregeneration.

 

Stiefmütterchen

Als „Kraut für die Mädchen mit der unreinen Haut“ wurde das Stiefmütterchen früher auch bezeichnet. Stiefmütterchen enthält Carotinoide und Salicylsäurederivate und hilft bei unreiner, entzündeter Haut. Wildes Stiefmütterchen zählt zu den traditionellen Heilpflanzen und wird bei vielen Hautkrankheiten empfohlen. Die beruhigende Wirkung verdankt es seinen krautartigen Blättern. Sie fördern die Wundheilung, lindern Juckreiz und wirken antibakteriell.

 

Ringelblume

Die Pflanze mit den leuchtend gelb-orangefarbenen Blüten ist eine alte Heilpflanze, die sich vor allem bei der Wundheilung bewährt. Ihre Blüten finden sich in Salben, Tinkturen und in Aufgüssen. Die Ringelblume verschließt nicht nur Wunden, sondern lässt auch Entzündungen schneller abklingen und wirkt antibakteriell. Darüber hinaus aktiviert sie die Zellteilung.

 

 „Die Natur überrascht uns immer wieder mit ihren Selbstheilungskräften. Mit unserer GREEN PEEL® Kräutermischung setzen wir bewusst auf diese Fähigkeit.“

Dr. med. Christine Schrammek-Drusio

Quelle: Die Kraft der Kräuter – das Geheimnis von GREEN PEEL® Fresh Up, Energy & Classic – BEAUTYnews

 

Petition



Radiofrequenztherapie

RADIOFREQUENZ–BEHANDLUNGEN

Die Wirkung der Radiofrequenz zeigt sich in einem Anstieg der Temperatur in der Dermis – dem so genannten Joule Effekt. Sobald Gewebe über 60-65°C erwärmt wird, beginnen die Kollagen Fasern, sich zusammenzuziehen. Dies erzeugt den gewünschten Lifting Effekt für Gesicht oder Körper. Auf längere Sicht gesehen, werden neue Kollagen Fasern produziert.

Mit zunehmendem Alter verringert sich unsere Kollagenproduktion in der Haut. Unsere Kollagenstruktur ist jedoch entscheidend verantwortlich für unser junges Aussehen, ein straffes und elastisches Hautbild und unsere Fältchen.

Die Radiofrequenz (RF)–Behandlungen sind eine sichere und kontrollierte Methode zur Hautstraffung und Konturkorrektur. Sie bewirken eine Stimulation des körpereigenen Kollagens und erneuern den Teint, Kontur und Struktur der Haut. Die Radiofrequenzverfahren sind vollständig non-invasive Verfahren.
Kein Skalpell, keine Einspritzung, keine Komplikationen. Während der Behandlung wird bereits das bestehende Kollagen der Haut gestrafft und zusätzlich die Produktion von neuem Kollagen angeregt. Der Effekt ist daher teilweise unmittelbar sichtbar – andererseits nachhaltig und ständig verbessernd. Bis Ende des sechsten Monats nach dem Behandlungszeitraum findet eine Neubildung des Kollagens statt.
Die RF-Behandlung kann von Winter bis Sommer – also zu jeder Jahreszeit angewendet werden.

Unsere Haut besteht aus drei Schichten. Die sichtbare äußere Schicht ist der Epidermis, die mittlere kollagenreiche Schicht ist der Dermis und die tiefste Schicht, in der sich Fettgewebe und das darin befindliche Kollagenfasernnetzwerk befinden, die Subcutis.

In diesen drei Schichten verringert sich die Menge der Kollagenfasern durch z.B. übermäßiges Sonnenbaden, Rauchen, Stress, Krankheit, genetische Ursachen oder dem normalen Alterungsprozess. Die Folge ist eine verlängerte / schlaffe Gesichtshaut und sie wird faltig.
Verfahren, die sich nur auf die oberflächliche Epidermis auswirken, haben auf die Kollagenproduktion in den tieferen Schichten meist keinen Einfluss. Die Radiofrequenz ist ein non-invasives Verfahren, das die Haut strafft und die Produktion des Kollagens aller drei Schichten der Haut verbessert.

Die Radiofrequenz Technologie kann selbst das tiefe Kollagenfasernetzwerk erreichen und behandeln. Durch die punktuelle Erwärmung der „erschlafften“ Kollagenfasern werden diese wieder zusammen gezogen / verkürzt. Man nennt diesen Vorgang auch „Collagen-Shrinking“. Zudem findet eine Wachstumsstimulation der Fibroblasten statt, die wiederum für die Produktion von Kollagen verantwortlich sind.
Durch diese spontane kontraktile Wirkung führt dies zu einer sofortigen Hautstraffung. Das Gesicht wird von innen heraus geliftet. Der straffende und elastische Effekt ist bereits unmittelbar nach der Behandlung sichtbar und spürbar. Das Gesicht wird “aufgepolstert”, kleine Fältchen und Augenfältchen werden gemildert, Poren sofort verkleinert.
Das Gesicht gewinnt nach und nach seine Elastizität zurück, die Faltentiefe wird reduziert, der Haut-Turgor erhöht und Sie erhalten ein jugendlich strahlenden Teint.

Die RF ist das einzige Verfahren, das die Haut glättet und strafft und die Falten reduziert ohne Operation und Injektion. Der Effekt bleibt nach Beendigung der Behandlung, je nach Eigenschaften des Alters, Lebensstiles und der ursprünglichen Hautstruktur Jahrelang.

Die Vorteile der Methode:
• Reduziert die Falten um die Augen
• strafft die Konturen um die Augen
• reduziert Tränensäcke unter den Augen
• macht Linien und Krähenfüße feiner
• glättet die Haut über dem Augenlid
• strafft Doppelkinn und Hals
• verkleinert die Poren
• reduziert Falten
• beugt neuer Faltenbildung vor
• glättet und strafft die Haut

Die Behandlung mit der Radiofrequenz ist sicher, schnell und schmerzfrei. Für den Aufbau des körpereigenen Kollagens ist jedoch Zeit notwendig. Dieser Prozess findet nicht von heute auf morgen statt. Es werden 5-6 Sitzungen empfohlen, in einem Abstand von 10-14 Tagen.

 

  • Augen/Oberlippe, kl. Areale    39 €
  • Gesicht                                        89 €
  • Gesicht, Hals, Dekolleté           109 €

Eine bedenkenlose Alternative…Bio Botox!

BONTA 568®

Jetzt in der Praxis für Naturheilkunst.

Neugierig? Dann schauen wir und das mal an!

Bei der BoNtA 568® – Anwendung wird eine natürliche Substanz injiziert, um eine die Muskelhemmung zu bewirken. Das schöne an BoNtA ist, dass Sie Ihr Gesicht bewegen können aber kaum Falten sichtbar sind.
BoNtA568® mit ß-tox Prolongator ist eine synergetische, hochkonzentrierte Verbindung von drei Polypeptiden, welche kleine Falten glättet, die durch wiederholende Muskelkontraktionen entstanden sind.
Die synergetischen Peptidverbindungen hemmen die Muskelkontraktion, ähnlich der BotulinumToxin-Injektion.

Lähmt nicht die Muskeln wie Botulinumtoxin!

Keine Toxizität, Hautirritationen, Nebenwirkungen oder Überdosierung
Wirkstoffe

Pentapeptid, Hexapeptid, Octapeptid
BoNtA 568® ist eine Mischung von Polypeptiden welche die Kontraktion der Gesichtsmuskelbewegungen regulieren.

Anwendung / Indikationen

BoNtA 568® kann bei folgenden Indikationen angewendet werden:

  • Quere Stirnfalten,
  • Zornesfalte
  • Mundfalten/Raucherfältchen,
  • Knitterfältchen an den Wangen,
  • Dekolleté -Knitterfalten.

Behandlungsablauf

BoNtA 568® wird punktuell in das desinfizierte Hautareal eingebracht.
Durch die Mikroinjektionen gelingt der Wirkstoff des BoNtA 568® in die untersten Hautschichten. Die BoNtA 568® -Wirkstoffe werden gleichmäßig verteilt und in die tiefere Hautschichten eingeschleust. Zusätzlich aufgetragenes Hyalurongel sorgt für Erhöhung des Feuchtigkeitsdepots und sorgt für Hautverjüngung.
Die Peptidenkombination hemmt  schon nach 3-4 Tagen auf natürliche Weise die Muskelbewegung.

1 bis 3 Behandlungen alle 7 Tage, Wiederholung nach 4 bis 6 Monaten (ähnlich wie beim „echten Botox“)

Kosten:

190 € pro Zone
290 € für 2 Zonen
390 € für 3 Zonen

Eine Kombination mit der Faltenunterspritzung durch Hyaluronsäure ist möglich. Eine sogenanntes Full – Face – Treatement erzielt erstaunliche Ergebnisse.

Ich berate Sie gerne zu Ihren Wünschen.

Bei Allergien und Autoimmunerkrankungen

Allergostop

ALLERGOSTOP®-KIT

ALLERGOSTOP®– ein homöopathisches Eigenblutprodukt zur Behandlung von Soforttyp-Allergien und Autoimmunerkrankungen

ALLERGOSTOP®-Therapie: einfach, sicher und gut verträglich!

Selbstherstellung mit dem ALLERGOSTOP®-KIT: problemlos!

Die pathogenen Antikörper aus dem Blut werden durch Zusetzen eines speziellen Serumaktivators verändert. Die jetzt maskierten Antikörper werden so zum Antigen und lösen nach Reinjektion eine Immunantwort aus. Es bilden sich Anti-Antikörper gegen die vorhanden Antikörper. Sie reduzieren die Bildung krankheitsspezifischer Antikörper, und das oft auch dauerhaft. Die Blutabnahme, injektionsfertige Verdünnungsreihe sowie die Reinjektion erfolgt durch Ihren Therapeuten im und während  des Akutstadiums einer Erkrankung.

 

Quelle: ALLERGOSTOP®-KIT: vitOrgan Arzneimittel GmbH

 

Neurodermitis mit ALLERGOSTOP® der Firma vitOrgan behandeln

Für wen eignet sich die ALLERGOSTOP®-Therapie?

ALLERGOSTOP® kann sowohl bei Allergien als auch bei Autoimmunerkrankungen angewendet werden, die mit einer Bildung krankhafter (pathologischer) Antikörper respektive Auto-Antikörper einhergehen. Allergostop kann in jedem Alter eingesetzt werden.

Welche Vorteile bietet ALLERGOSTOP® gegenüber herkömmlichen Verfahren?

  • Allergene müssen nicht bekannt sein
  • Allergieaustestung entfällt
  • Behandlung von multiplen Allergien
  • Behandlungsbeginn auch während allergischer Symptome möglich
  • keine Altersbegrenzung
  • gute Verträglichkeit

Hier finden sie weitere Informationen: https://vitorgan.de/therapie/allergostop-therapie/

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch in meiner Schwerpunktpraxis.

 

 

vitOrgan Therapie bei Heilpraktikerin Trinidad León

Biomolekulare vitOrgan-Therapie ist die Antwort auf

alternative Behandlungen bei Allergien

Nicht blockieren, sondern regulieren …

Die  Biomolekulare vitOrgan-Therapie (BvT) nutzt die Selbstheilungskräfte, um die bei einer Krankheit aus dem Gleichgewicht geratenen Prozesse wieder zu normalisieren.

Der menschliche Körper besteht aus Billionen von Zellen. Solange diese in ihrem Aufbau, ihrem Stoffwechsel und der Funktion nicht gestört sind, ist der Organismus gesund. Sind die Körperzellfunktionen aber gestört, kann das zu Krankheiten führen. Werden dann nur die Symptome unterdrückt, kann sich die Grunderkrankung festsetzen und sogar verschlimmern.
Ausschlaggebend ist daher, die Ursache zu behandeln. Hier erlaubt uns die Biomolekulare vitOrgan Therapie (BvT), helfend einzugreifen. Das Behandlungsprinzip besteht in der Anregung von Selbstheilungsvorgängen durch Zufuhr lebenswichtiger molekularen Organsubstanzen in natürlicher, nicht veränderter und unmittelbar wirksamer Form.

Auf diese Weise kann ein erkranktes Organ sich selbst wieder reparieren und regenerieren und im Weiteren auch seine Aufgabe wieder erfüllen. Mit der Normalisierung und Regulierung einzelner Zellen das Organ und schließlich den gesamten Organismus.
Ganz nach dem Motto:
Herz heilt Herz, Niere heilt Niere, Organ heilt Organ.

Hier finden sie weitere Informationen: https://vitorgan.de/therapie/allergostop-therapie/

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch in meiner Schwerpunktpraxis.

 

Sommer, Sonne, Sonnenschein und warum Vitamin D so wichtig ist

Naturheilpraxis Trinidad León Heilpraktikerin in Köln - Mohn und Sonnenuntergang

Genau JETZT wird es wichtig die Haut auf die Sonne vorzubereiten,

um den eigenen Sonnenschutz aufzubauen und ohne Schaden die Sonne genießen zu können

 

Wir glauben, dass Vitamine mit der Nahrung zugeführt werden müssen, um damit versorgt zu sein. Sie werden aus diesem Grund der Ernährungswissenschaft zugeordnet. Das Thema Ernährung oder Nahrungsergänzung wird in der klassischen Schulmedizin völlig unterschätzt oder sogar abgelehnt. Bis heute aber wurde auch Vitamin D so eingestuft. Zu erkennen ist, dass dieses Thema immer noch nicht die Wichtigkeit hat, die es haben müsste. Heute weiß man, dass es sich bei diesem „Vitamin“ in Wirklichkeit um ein Steroidhormon handelt. Trotzdem man das inzwischen weiß, ist die daraus resultierende Wichtigkeit vielen Ärzten oder Heilpraktikern noch nicht bewusst. Das Hormon-Vitamin D ist ebenso mächtig wie unsere Sexualhormone, die unser gesamtes Leben und deren Fortbestehen sichern. Es steuert die Regulation und den Zugriff auf unsere Genaktivitäten. Haben wir zu wenig davon, werden wichtige Gene vermindert aktiviert. Da wir dieses „Vitaminhormon“ mit Hilfe der Sonne selbst herstellen, sind in den späten Wintermonaten die Symptome nicht mehr zu übersehen, wenn sie in handfeste Krankheiten übergehen.

Nur in den Monaten April bis September reicht die Sonnenintensität aus. Dazu müssen wir uns täglich in der Mittagszeit etwa 15 Minuten ein Sonnenbad gönnen. Möglichst wenig bekleidet und ohne starke Sonnenschutzmittel, da diese die Produktion verhindern. Trauen Sie sich, Sie werden sich nicht verbrennen wenn Sie Ihren körpereigenen Sonnenschutz langsam aufbauen. Beginnen Sie im April, setzen Sie sich in de Mittagspause eine Weile in die Sonne. Der so gebildete Vorrat reicht längstens bis Mitte November. Dann fängt Ihr in den Sommermonaten aufgebautes, robustes Immunsystem, das auf Vitamin D absolut angewiesen ist, an zu bröckeln – mit den beschriebenen Folgen.

Damit Sie sicher, fröhlich und genussvoll Sonne tanken können,

biete ich Ihnen Ihren Plan für die schönste Sommer-Gesichtshaut und Ihrer allgemeinen Gesundheit*

 

Mit ein bisschen Vorbereitung und After-Sun Pflege zur richtigen Zeit, schenke ich Ihnen die schönste Sommerhaut Ihres Lebens. Entdecken Sie mein

Aloe Vera – Avocado Treatment

Es erwartet Sie, entweder abgestimmt auf die Vorbereitung oder After Sun Anwendung der Gesichtshaut:

  • Ein intensives Peeling zur Vorbereitung der Haut für ein gleichmäßiges Sonnenbraun, welches länger anhält
  • Ausreinigung
  • Viel Feuchtigkeit, Vitamine und aufbauende Fette durch meinen hausgemachten Aloe Vera – Avocado Beautysmoothie als Wirkstoffbooster
  • After-Sun Pflegemaske durch meinen hausgemachten Aloe Vera – Avocado Beautysmoothie
  • Pflegetipps und Anleitung zum Thema Vit.D, Sonnenschutz, Feuchtigkeit nach und vor dem dem Sonnen…auch naturheilkundliche Möglichkeiten*
  • Produkt- und Anwendungsempfehlungen aus der Naturheilpraxis Trinidad León
Einmal „Volltanken“ bis Ende September 2017:  49,- €

*Gerne berate ich Sie zu Ihren Fragen und Wünschen bezüglich Vit. D für Ihre Gesundheit und Schönheit.

Genießen Sie den Sommer und bleiben Sie Gesund.

Trinidad León

Ein Spaziergang am Meer

HighDroxy Skincare Pflegeserie

Produkte von HighDroxy aus der Naturheilpraxis Trinidad León Heilpraktikerin in Köln

HIGHDROXY SKINCARE PFLEGESERIE

Heute muss es ein post sein der Bloggerin von Glasschuh.com.

Einem tollen und ausführlichen Beitrag zu der

HighDroxy Skincare Pflegeserie

Ich bin sehr froh darüber ein so verlässliches Produkt gefunden zu haben. Ich habe keine bedenken was ich da an Pflege meinen Kunden auf die Haut auftrage. Ich stehe 100% dahinter und kann es aus Überzeugung empfehlen. Alles ist so klar und transparent…

…und ja, diese Pflegeserie gehört mit zu meinen empfohlenen, ganzheitlichen Behandlungskonzepten, um langfristig Erfolge für die in Ungleichgewicht geratene Gesichtshaut zu erzielen.

Meine Kunden und Patienten möchten diese nicht mehr missen. Ich möchte hier kurz erzählen was letztens geschah nach einer Hautbehandlung in der Praxis in Kombination mit den HighDroxy Produkten.

Ein Tag später nachdem ich Frau S. Haberecht in meiner Praxis behandelte, rief sie mich an:

Ich bin total begeistert. Meine Haut sah schon lange nicht mehr so toll aus. Sie ist so erfrischt ja strahlt förmlich. Ihre Behandlung war sehr wohltuend und die Produkte sind unglaublich.

Und was sie dann sagte, diese Begeisterung freute mich aus tiefsten Herzen…denn ich wusste wie sich das anfühlt.

Meine Haut sieht aus wie nach einem Spaziergang am Meer …

Sie kam am nächsten Tag, nahm das ein und andere Produkt mit und ich konnte förmlich die Meeresluft um sie herum erahnen 😉 sie…STRAHLTE.

Schön wenn ich Menschen glücklich machen kann.

Darf ich Dich auch glücklich machen?

Dann kannst Du Dich gerne hier… über HighDroxy Produkte informieren und dort… erwerben, erfahren wer ich bin, was ich Dir geben und wie ich bei der Beseitigung deiner Hauterscheinungen helfen kann.

Eure Trinidad

 

 

 

Neueröffnung

Logo der Naturheilpraxis Trinidad León Heilpraktikerin in KölnNEUERÖFFNUNG

der Praxis für Naturheilkunst

Die Praxis zieht um.
….Ich freue mich sehr, in Zukunft meine Patienten und Kunden in einem sehr modernem und schicken Ambiente begrüßen zu dürfen.

 

 

Ab dem 1.12.2016 bin ich auf der Lindenstraße 20, in der Gemeinschaftspraxis „Praxis Lindenstraße“ zu finden. Ihr seid herzlich eingeladen…. Mit den Neueröffnungsangeboten bis zum 31.03.2017 (20% auf alle meine Behandlungen) mich zu besuchen.

Schon bald werdet ihr auf FB die ersten Eindrücke/ Fotos erhaschen können. Es wird wunderbar.

Es gibt so viele neue Ideen in mir bezüglich des Behandlungsspektrums.
Ich habe Lust auf noch mehr Naturprodukte, noch mehr Verwöhnprogramm, noch mehr Fortbildung, noch mehr das geben was ihr Euch wünscht für Eure innere und äußere Schönheit und noch mehr individuelle Zeit für Euch und eure Wünsche.

Ihr seit herzlich Willkommen und empfange Euch freudig in den neuen Räumen.
Bis ganz bald
Eure Trinidad

 

ANFAHRT

Mit den folgenden öffentlichen Verkehrsmitteln:
Straßenbahnlinien: 1, 7, 12, 15 Buslinien: 136 und 146
Haltestelle: Rudolfplatz + Fußweg zur Praxis ca. 5 min
Parkplätze und Parkhäuser befinden sich in unmittelbarer Nähe.
2. Stock, Aufzug im Haus.

Jugendlicher aussehen nach dem 8-Punkte-Lifting.

Faltenunterspritzung in der Naturheilpraxis Trinidad León Heilpraktikerin in Köln

Faltenbehandlung in der Naturheilpraxis Trinidad León

Ein kleiner Eingriff wird Ihnen zu einem neuen Körpergefühl verhelfen.

Jugendlicher aussehen nach dem 8-Punkte-Lifting.

Grundlagen des 8-Punkte-Liftings.
Früher galt das operative Facelifting als einzige Korrekturmöglichkeit fortgeschrittener Alterungserscheinungen im Gesicht.
Doch viele Menschen scheuen die damit verbundenen Risiken, den hohen Preis und die lange Ausfallzeit. Der aus Brasilien stammende Arzt Dr. Mauricio de Maio ist weltweit ein Pionier auf dem Gebiet moderner Konzepte zur Faltenbehandlung mit Hyaluronsäure.
Bei dem von ihm entwickelten 8-Point-Lift (8-Punkte-Lifting) werden an 8 verschiedenen Schlüsselpunkten im Gesicht kleine Depots Hyaluronsäure gesetzt um altersbedingte Volumenverluste und Faltenbildungen auszugleichen.
In meiner Praxis biete ich eine umfassende Beratung und individuelle Behandlung dieser Methode.

Die Behandlung dauert ca. 1 Stunde. Das Ziel der Behandlung ist es, normale altersbedingte Veränderungen im Gesicht rückgängig zu machen. Maskenhafte Gesichtszüge, Schlauchbootlippen und Golfball große Wangen haben nichts mit einem Liquid-Facelift zu tun und entferne mich davon ausdrücklich! Ihr natürlicher Ausdruck ist mir besonders wichtig.

 

 

Die einzelnen Punkte im Detail:
Punkte 1 + 2: Jochbogen und Wangenknochen.
Geringe Mengen Hyaluronsäure führen hier, richtig verabreicht, nicht nur zu einer Betonung der Wangenknochen, sondern vor allem zu einem direkten Lifting des Mittelgesichts mit Reduzierung der Nasolabialfalte.

 

Punkt 3: Tränenrinne / Mittelgesicht.
Dieser Punkt ist besonders wichtig um müden Augen entgegenzuwirken.

 

Punkt 4: Nasolabialfalte und Nasendreieck
Eine Behandlung dieser Region ist extrems wirkungsvoll und bringt sofort Ihre Jugendlichkeit zurück.

 

Punkt 5: Mundwinkelfalten / Marionettenfalten.
Nach unten gezogene Mundwinkel lassen uns traurig oder mürrisch wirken.

 

Punkt 6: Vordere Kinnlinie.
Dieser Punkt mildert zunehmende Hängebäckchen und wirkt sich positiv auf den Hals und ein leichtes Doppelkinn aus.

 

Punkt 7: Kieferwinkel.
Häufig unterschätzt und vernachlässigt. Eine Unterspritzung mit Hyaluronsäure in diesem Bereich führt zu einem starken Liftingeffekt des Halses und mildert ebenfalls Hängebäckchen.

 

Punkt 8: Wangenvolumen unterhalb der Wangenknochen. Eingesunkene Wangen lassen uns älter und abgeschlafft aussehen. Daher führt die Volumengabe in diesem Bereich zu einem jüngeren, vitaleren Aussehen.

 

Ich kombiniere diese Behandlung, für langanhaltenden Effekt gerne mit der Kosmetik von Dr. Juchheim zur Heimanwendung

Anti-Redness Effect Complex Creme – Dr. Juchheim Cosmetic

Produktbeschreibung

Anti-Redness Effect Complex Creme
Erleben Sie eine völlig neue Dimension eines ebenmäßigen Hautbildes mit der Anti-Redness Effect Complex Creme, der bisher wirksamsten Wunderwaffe gegen Rötungen und erweiterte Hautgefäße von Dr. Juchheim. Ein revolutionäres Aktivsystem auf natürlicher Basis zielt genau und schnell auf störende Hautrötungen ab und hilft diese zu regulieren und zu kontrollieren. Eine schöneres, harmonischeres Hautbild sofort nach dem Autragen und bei regelmässiger Anwendung eine ebenmäßige, sichtbar jünger wirkende Haut.
Vorteile
  • Mildert Hautrötungen sofort
  • Hilft langfrisitig Rötungen zu kontrollieren und das Erscheinungsbild erweiterter Blutgefässe zu verbessern
  • Sorgt für ein schönes, ebenmässiges Hautbild mit jugendlicher Strahlkraft

Anwendung

2x täglich nach der Hautreinigung auf die geröteten Hautpartien auftragen. Die Kombination mit Silver Firming Serum wird empfohlen. Bei Kombination mit anderen Effektprodukten Anti-Redness Effect Complex Creme zuletzt auftragen.

Wirkkonzept   –  natürliche Silikate mildern Rötungen sofort – Rosmarinsäure hilft gegen entzündliche Rötungen –  Spezialpeptide regulieren die Hautdurchblutung –  Extrakte aus Efeu und Eichenrinde tonisieren erweiterte Hautgefässe.

Zu erhalten im Webshop

Quelle: Anti-Redness Effect Complex Creme – Dr. Juchheim Cosmetic

HighDroxy Lipid’Or

Produkte von HighDroxy aus der Naturheilpraxis Trinidad León Heilpraktikerin in Köln

Lipid’Or ist viel mehr als nur ein pflegendes Gesichtsöl:

Es hat umfassende Haut beruhigende, aufbauende und ausgleichende Eigenschaften und kann sogar ekzematische Hautzustände deutlich verbessern.

Die exklusive Mischung aus 15 erlesenen Ölen und Pflanzenextrakten versorgt die Haut mit Antioxidantien, Ceramiden, Phospholipiden und wertvolle Fettsäuren. Für eine gestärkte Hautbarriere und eine Hautoberfläche wie “gekittet”: Glatter, ruhiger, weicher.

Flexible Anwendung: Als Lipid-Booster zur individuellen Anreicherung der Feuchtigkeitspflege oder pur als stark pflegendes Gesichtsöl. Zieht schnell ein und hinterlässt keinen öligen Film auf der Haut.

Als Booster: Ich vermische den B Calm Balm vor dem Auftragen in der Handinnenfläche mit 1-2 Tropfen Lipid’Or, um die Pflegewirkung zu verstärken.

Als intensive Maske: Verwende ich in meinen Behandlungen das Lipid’Or mit 2-3 Tropfen & B Calm Balm & zwei Stöße Face and Body Hydro Spray.

Pur: Tragen Sie, je nach gewünschter Reichhaltigkeit, 2-4 Tropfen Lipid’Or pur als Gesichtsöl auf die gereinigte Haut auf.

 Gleicht Rötungen aus und beruhigt das Hautbild.

 Bindet Wasser in der Haut und macht sie geschmeidig.

 Mindert Reizungen und stärkt die Hautbarriere.

 

Preis in meiner Praxis 63,00 €

 

Inhaltsstoffe:

SQUALANE, ORYZA SATIVA (RICE GERM) OIL, ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL, ADANSONIA DIGITATA SEED OIL, AVENA SATIVA KERNEL OIL, OCTYLDODECANOL, ECHIUM PLANTAGINEUM SEED OIL, HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL UNSAPONFIABLES, CARDIOSPERMUM HALIACACABUM FLOWER/LEEF/VINE EXTRACT, LIMNANTHES ALBA (MEADOWFOAM) SEED OIL, BRASSICA OLERACEA (BROCCOLI) SEED OIL, HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL, TOCOPHEROL, VACCINIUM MACROCARPON EXTRACT, CITRUS RETICULATA (ITALY) PEEL OIL, HIPPOPHAE RHAMNOIDES FRUIT EXTRACT (AND) ROSMARIN OFFICIALES LEAF EXTRACT

 

Quelle: HighDroxy Lipid’Or

Intensive Feuchtigkeitsbehandlung PLUS Mineralmaske

Intensive Feuchtigkeitsbehandlung

Professionelle Gesichtsreinigen mit dem Hydro Cleanser von HighDroxy.

  1. Reinigen der Haut mit dem Hydro Cleanser von HighDroxy. Dieser besonders milde, nicht-schäumende Cleanser reinigt sanft aber gründlich. Die weiche Gelcreme mit Kaktusextrakt und frisch gepresstem Ingwersaft pflegt und beruhigt die Haut bereits bei der Reinigung und erhöht ihren Feuchtigkeitsgehalt. Make-up, Verunreinigungen und überschüssiges Hautfett werden gründlich entfernt –ganz ohne Spannungsgefühl.
  2. Mikrodermabrasion & Ausreinigung
  3. Fliesmaske mit Mineralien 20 min.
  4. Im Anschluss, auftragen des Hydro Sprays. Panthenol und Aloe Vera beruhigen die Haut, Hyaluronsäure füllt die Feuchtigkeitsspeicher der Haut wieder auf und der besonders hochwertige Grüntee-Extrakt wirkt gegen Rötungen. Hochdosiertes Niacinamid mildert Hyperpigmentierungen und Rötungen.
  5. Aktivierende Gesichtsmassage mit einem Hautfunktionsöl.
  6. Im Anschluss wird das Massageöl mit warmen Kompressen abgenommen
  7. Zum Verwöhnabschluss wird die Haut mit dem B Calm Balm, der HighDroxy Tagespflege versorgt. Beim B CALM BALM ist der Name Programm, denn “to becalm” heißt soviel wie beruhigen, ausgleichen oder stabilisieren. Extrakte aus Hopfen, Kamille, Weihrauch und Süßholz wirken gegen entzündliche Prozesse und Rötungen, wie sie zum Beispiel bei Rosazea und Couperose auftreten. Die ölreduzierte Rezeptur bildet keinen Film auf der Haut und pflegt trotz ihrer leichten Textur intensiv. Beruhigt und stabilisiert die Haut und vermeidet Hitzestau.

Verwöhnzeit 60min. 69,00 €

Slim line- Detox Sommerleichte Beine

Fit woman looking at her legs in her bedroom

Schöne leichte Beine

Beinpeeling in 2 Phasen

  • Sanfte Reinigung der Beinhaut
  • 1.Phase: Stoffwechselankurbelung mit einer Hautbürste aus Naturborsten
  • 2.Phase: Mechanisches Peeling zur entfernen der Keratinozyten (verhornte Hautschicht)
  • Anti Cellulite Bein – Pflegemaske
  • Bein Pflege-Massage mit Fettverbrennungseffekt und ausgewählten natürlichen Wirkstoffen die zur Entgiftung ankurbeln: Anti Cellulite-Effekt
  • Tipps und Empfehlungen für ein langanhaltendes Ergebnis straffer Beinkontur

 

Gerne informiere ich Sie, während dieser Behandlung über ein Produkt der Firma Dr. Juchheim, welches sehr vielversprechend in der Cellulite Behandlung angewandt wird. Dieses verwende ich auch in diesem Angebot. Sie haben also die Möglichkeit diese Creme zu testen und für die weiterführende Heimanwendung zu bestellen. Es können Soforteffekte von Straffung, Reduzierung von Cellulite auftreten. Sie erfahren ein zart glattes Hautgefühl!

Pro Anwendung: 69,00

Für einen sichtbaren Effekt, empfehle ich eine Kurative Praxisanwendung von Minimum 3 Behandlungen innerhalb von 1-2 Wochen. Vielleicht vor dem bevorstehenden Urlaub?

3 Anwendungen  207,00; Im 3er Flat; 186,00

Ich freue mich auf Ihren Besuch und auf schlanke Beine die diese wohltuende Behandlung hervorzaubern.

Herzliche Grüße

Trinidad

„Was gibt mir mein Kühlschrank her…Teil 4“

Naturheilpraxis Trinidad León Heilpraktikerin in Köln Aknebehandlung

Aspirinmaske

Wenn unreine Haut Kopfschmerzen bereitet

Aspirin Gesichtsmaske selbst gemacht:

Anwendung 1 Mal die Woche bei entzündeten Pickeln

Eine Aspirin-Maske ist brillant wenn es um die Behandlung von Rötungen, Flecken, Pigmentierungen, Pickeln, Akne und juckenden Stellen im Gesicht geht, zudem ist die Wirkung hautverjüngend. Der Inhaltsstoff von Aspirin, die Salicylsäure ist für die Haut ein hochpotenter Wirkstoff. Der Zitronensaft enthält Zitronensäure mit antibakteriellen Eigenschaften, die große für die Heilung von Akne und das ebnen des Hautbildes bekannt ist. Der Honig ist beruhigend und das Backpulver wird als ein Peeling, um die Maske zu entfernen verwendet, aber es hat auch natürliche Eigenschaften für die Hauterneuerung.

Zutaten:

3-6 Aspirin, 1 Zitrone, Backpulver, Kaffeetasse, Nudelholz oder Glas-Tasse (um das Aspirin zu zerdrücken), flache Schale, warmer Honig (flüssiger Honig), Feuchtigkeitscreme für das Gesicht oder Naturöl wie Mandel-, Oliven-oder Kokosnuss

Zubereitung:

Abhängig von der zu behandelnden Fläche verwendet ihr 3-6 Aspirin. Zerdrücken und pulverisiere das Aspirin in einer Kaffeetasse. Drücke frischen Zitronensaft aus, (ca. 1 Esslöffel pro 3 Aspirin) und vermenge das Aspirin zu einer homogenen Paste. Füge einen Esslöffel warmen Honig und einen Esslöffel Öl (Mandel-, Oliven-oder Kokos Fett) dazu. Wenn Du fettige Haut hast, kannst Du diesen Teil überspringen und stattdessen ein paar Tropfen Zitronensaft dazu geben. Trage die Paste auf betreffende Bereiche der Haut auf. Damit lassen sich Akne-Areale, trockene Haut, juckende Ekzeme und Pigmentverschiebungen versorgen.

Entferne die Maske mit einem warmen, feuchten Waschlappen, der zuvor in Backpulver getaucht wurde. Damit peelst Du gleichzeitig die Haut. Ein passagerer Reizzustand und eine Rötung sind nicht auszuschließen.

Diese Empfehlung ist ohne Gewähr, selbstverständlich setzt die Anwendung voraus, dass Du keine Allergien auf eine der vorgegebenen Inhaltsstoffe hast. Die Paste darf auf keinen Fall in die Augen gelangen. Selbstverständlich handelt es sich hier nicht um einen Ersatz für einen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch. Solltest Du in irgendeiner Art und Weise mit einer anhaltenden Rötung einem Juckreiz oder generellen Beschwerden reagieren ist die Anwendung sofort abzusetzen.

„Was gibt mir mein Kühlschrank her…Teil 3“

Naturheilpraxis Trinidad León Heilpraktikerin in Köln Dekolleté Maske

DER SOMMER KOMMT

Dekolleté-Peeling & Bananen-Packung für ein samtweiches Dekolleté

Wenn die Sonne anfängt zu scheinen und ich unhaltbare Lust verspüre mir Gutes zu tun, meine Seele gestreichelt werden will dann muss es auch mal ein Schönheitsnachmittag sein.

Erst mal ein Peeling

VORSICHT!!! Du musst ganz behutsam mit Deiner Dekolleté – Haut umgehen. Ein Körperpeeling ist meist zu grob für das Dekolleté. Rubbel nicht wild hin und her, sondern streiche nur sanft über die Haut – am besten von unten nach oben. Dehnen und Zerren kann die zarte Dekolleté-Haut gar nicht leiden.

Das Peeling bereitet Deine Haut auf die Pflegestoffe vor. Sie ist aufnahmefähiger.

Ich rate Dir kein Peeling zu benutzen welches scharfe Schleifpartikel besitzt.

Ich benutze regelmäßig das Mandelsäure Peeling von HighDroxy

(welches Du übrigens bei mir erwerben kannst).

Wird nur aufgetragen: Das wars!

Für ein mechanisches Peeling nutze ich persönlich meinen Peeling Handschuh. Auf trockener Haut streiche ich vom Busenansatz bis zum Hals.

SANFT, OHNE DRUCK!

Seit meiner Teenie-Zeit, creme und pflege ich meine Dekolleté-Haut und sie ist sehr dankbar darüber. Und für mich ein absolutes muss…Im Sommer immer mit LSF 50!

Das Dekolleté wird jedoch oft vernachlässigt. Sei es beim cremen, schützen vor Sonnenstrahlen oder Masken auftragen. Wer aber beim Tragen von tiefen Ausschnitten mit einem schönen Anblick glänzen will, sollte sich zuvor etwas Zeit für eine extra Portion Pflege nehmen.

Banane in der Kombination mit Olivenöl sorgt dabei für eine besonders weiche Haut.

Und so habe ich die Packung hergestellt:

Eine sehr reife Banane einfach mit der Gabel zerdrücken und anschließend mit zwei Esslöffeln Olivenöl verreiben. Großzügig auf Hals und Dekolleté auftragen – wer mag, kann die Packung auch gleich für das Gesicht benutzen. Dann alles mit Papiertaschentüchern abdecken und ein angewärmtes, feuchtes Handtuch darüber legen. Nun kannst Du dir eine Stunde Entspannung auf dem Sofa gönnen. Tue worauf Du Lust hast, Musik hören, Meditieren, einfach nur sein.

Gaaaaanz langsam wach werden…

und dann Handtuch und Taschentücher entfernen und die Packung mit lauwarmem Wasser abspülen.

Übrigens: Bananen sind nicht nur deshalb tolle Früchtchen, weil sie stark, gesund und schön, sondern vor allem, weil sie glücklich machen. Sie enthalten das Hormon Serotonin in einer großen Menge – ein Wundermittel gegen schlechte Stimmung und den berühmten Schokoladenhunger.

Dann sollte man Sie allerdings essen 😀

Danach gab es eine Extraportion Aprikosenkernöl…der Hammer

Ein wenig wissenswertes zum Aprikosenkernöl:

Für die Hautpflege spielt besonders die im Öl enthaltene Linolsäure ein wichtige Rolle. Als regelmäßiger Bestandteil der Haut, speziell der Epidermis, reguliert Linolsäure den Wasserhaushalt. Sie ist zudem wesentlich, um die natürliche Barrierefunktion der Haut aufrecht zu erhalten. Vor allem bei besonders trockener Haut wird der Gebrauch von Aprikosenöl-Cremes empfohlen. Des Weiteren soll Aprikosenöl bei Hautreizungen, wie der Kontaktdermatitis, sowie bei Lichtschäden in Form von z. B. Altersflecken helfen. Nach einem Sonnenbrand soll Aprikosenöl für eine rasche Linderung sorgen.

Meine Dekolleté-Haut ist samtweich, glatt und fühlt sich richtig toll an. Meinem Herzensmann ist dies auch aufgefallen.

Ich wünsche euch viel Freude mit euch selbst

Eure Trinidad

„Was gibt mir mein Kühlschrank her…Teil 2“

Naturheilpraxis Trinidad León Heilpraktikerin in Köln

Hautreinigung mit Olivenöl

„Das wollt ich ausprobieren!
„Der beste Weg, um die Haut zu reinigen ist Öl“
Öl löst überschüssiges Öl von der Haut. Es wirkt wohl nach dem einfachen Grundprinzip der Chemie:
Nicht-polare Lösungsmittel (wie Öl und Talg) werden von anderen ähnlich zusammengesetzten nicht-polaren Lösungsmitteln (wie Öl) gelöst.
Gefällt mir denn so verhält es sich ebenfalls in der Philosophie der Naturheilkunde…Gleiches heilt Gleiches.
Ein Grundgesetz welches ich bestätigen kann.

Die Haut produziert Öl
Um unsere natürliche Schutzschicht zu behalten, produziert unsere Haut bereits von sich aus Öl. Viele unserer Gesichtsprodukte reinigen jedoch, indem sie entfetten.
Die Folge: Unsere Haut produziert vermehrt Talg und es kommt zu unreiner Haut. Ein Ungleichgewicht ist entstanden.

Auf längere Sicht soll das Reinigen mit Olivenöl die Talgproduktion wieder in Gleichgewicht bringen.
Neigst Du zu stark öliger Haut dann empfiehlt es sich Rizinusöl bei zu mengen.

Und so hab ich es gemacht:
Mit einer großzügige Menge der Ölmischung habe ich 2-5 Minuten das Gesicht massiert.
Das Öl anschließend ein paar Minuten einwirken lassen. In der Zwischenzeit heißes Wasser in eine Schüssel oder ins Becken geben (das Wasser sollte sehr heiß sein, aber nur so heiß, dass man die Hände nicht daran verbrennt!) und ein sauberes Baumwolltuch gut darin tränken und anschließend aus wringen.
Das warme Tuch auf das Gesicht legen, gut damit bedecken und für ein paar Minuten die Feuchtigkeit einwirken lassen und genießen.
Wenn das Tuch abgekühlt ist, das Gesicht mit dem Tuch sanft abtupfen. Das Öl nicht komplett abreinigen.
Die Reinigung vor dem Schlafengehen durchführen und nicht mehr als 2 Mal in der Woche wiederholen.

Danach habe ich meine Haut mit einem Vit.E reichem Tonikum sanft abgerieben…da war nichts mehr an MakeUp Resten 0,0…Sonst hatte ich immer ein Hauch von braunen Farbpigmenten oder der Wimperntusche im Wattepad…Nichts.Ich bin begeistert!
Ja, richtig gelesen…auch meine Wimperntusche habe mit dem Olivenöl ohne Rückstände entfernt bekommen.

2 Stunden habe ich nichts drauf getan. Bevor ich ins Bett ging habe ich dann noch eine extra Portion von meiner LieblingLieblingsCreme aufgetragen.

Ich hatte zuvor und das werde ich an den Tagen an denen ich nicht mit Öl reinigen werde auch beibehalten, meine Haut mit einem qualitativ gutem Ölivenenseifen-Handstück aus dem Bioladen gereinigt.
Mein Gesicht, Dekolleté und Hals werde ich nun zweimal in der Woche so reinigen. Zum einen habe ich eine normale Haut, weder zu ölig oder trocken und ich möchte Abends auf keinen Fall komplett auf mein Fruchtsäurepeeling auf Mandelsäurebasis der Firma HighDroxy verzichten…NEVER

„Was gibt mir mein Kühlschrank her…Teil 1“

Naturheilpraxis Trinidad León Heilpraktikerin in Köln Avocadomaske Tip

Die Avocado-Maske …Ayurvedische Ölkur für die Haare

Ist besonders nach den Wintermonaten von Heizungsluft strapazierter Haut und Haaren eine wahre Wohltat. Sowie ein Avocado-Bananen-Müsli.
Die Avocado enthält ungesättigte Fettsäuren, Antioxidantien, Mineralien und Vitamine. Eine Avocado-Gesichtsmaske liefert Deiner Haut daher alle Nährstoffe, die sie braucht. Das Collagen, das in der Frucht enthalten ist, macht die Haut geschmeidig und verzögert den Alterungsprozess.

Avocado-Gesichtsmaske: So geht’s
Du entnimmst das Fruchtfleisch einer halben Avocado und zerdrückst es mit einer Gabel. Dann
1TL Honig,
1TL Quark
1 Spritzer Zitronensaft untermischen.
Nun die Maske großzügig im Gesicht auftragen. Lassen diese Maske einige Minuten lang einwirken.

Avocado-Gesichtsmaske mit Haferflocken
Wenn Du sehr trockene und geschädigte Haut hast, ist diese Kombination am besten geeignet. Sie spendet Feuchtigkeit und regt die natürliche Regenerierung der Haut an. Für diese Maske brauchst Du zusätzlich
1/2 Tasse Haferflocken
Die Haferflocken kochen wie es auf der Packung angegeben ist. Mische nun die gekochten Haferflocken mit der Avocado-Masse. Anschließend trage die Maske auf die Gesichtshaut auf und lass sie zehn bis 15 Minuten einwirken. Meine Haare und Kopfhaut habe ich mit einem vitalisierendem Haaröl ein massiert. Mit der Naturbürste bis in die Haarspitzen ein gebürstet und 30min. einwirken lassen. In der Regel lasse ich diese Kur über Nacht im Haar und auf der Kopfhaut.

Um die Einwirkzeit zu versüßen kannst Du dich liegend entspannen und wohligen Klängen lauschen oder wie ich es heute gemacht habe, aus der andern Avocadohälfte mein Avocado-Bananen-Müsli zubereitet:)
Wasche dann die Maske mit lauwarmen Wasser gründlich ab und trockne Deine Haut mit einem weichen Tuch ab.
Und?…Wie fühlt es sich an?

Eure Trinidad